Program

1. NAČIN


Drsanje Obvladovanje paka Podaja Strel
* Pravilna tehnika
* Naprej, nazaj
* Prestopanje
* Stop, start
* Hitro ovinki
* Obrati
* Pobiranje
 
* Razlaga
* Demonstracija
* Pravilne tehnike
* Vodenje
* Finte
 
* Razlaga
* Demonstracija
* Podaje

Backhand
Forehand

* Podaje

na mestu
v gibanju

* Flip
 

* Razlaga
* Demonstracija
* Strel

potegnjeni
zapestni
slap
backhand

* Na mestu
* V gibanju
* Flip
 

 
 

Igra na telo Osnovne taktike napada Osovne taktike obramba Tekma
* Razlaga
* Demonstracija
* Napadanje

odvzem ploščka s palico
napad na igralca ob ogradi
s telesom na sredini igrišča
Z bokom

* Igralne situacije:

1–1 v kotu
1–1 pred golom
2–2 v tretjini

* izhod iz obrambne tretjine

napad na modri liniji
igra v napadalni tretjini
2–1
3–1
3–2

* Poudarek

hitrost akcij
Kocentracija na strel
Zaključek
Rebound

* forchecking
* backchecking
* igra v obrambni tretjini
* pokrivanje strelskega prostora
* poudarek: izpolnjevanje obrambnih nalog
* Rebound
 

* ogrevanje – pregame
* kontrolirana igra s strani inštruktorjev
* Kontrola in ocenitev vsakega posameznika
* Komentar
 

  

2. nacin

POWER SKATING

 

3. nacin

Kamp organiziran kot
KLUBSKI TRENING

 

ZELO POMEMBNO

Način treninga in zahtevnost treninga se prilagodi starosti in znanju
igralcev.

 

Fotogalerija